如何淡化痘痕

如何淡化痘痕?痘痕是痤疮青春痘留下的印记，一般都是在患者的面部，非常的难看，也是给患者的正常生活、工作、婚姻等产生一定的影响。有的患者的痘痕是非常严重的，在面部产生痘痕、痘坑，就像是月球的表面，给个人形象带来很大的影响。那么，如何淡化痘痕呢?下面我们一块了解下。

如何淡化痘痕

如何淡化痘痕?痘痕是直接产生在患者的面部的，想要*去除十分不易，若是没有用对方法盲目的祛痘痕，只会导致痘痕加重，皮肤变坏，因此许多有痘痕一族都寻求安全、健康的淡化痘痕方法。

如何淡化痘痕?

一、注意防晒。日光中紫外线是痘痕等痘痕形成、加重的较主要因素，因而想要淡化痘痕，首先就必须注重防晒，日常涂抹防晒霜是必不可少的!

二、早上或是中午忌食光敏性药物及食物。这些物质会加重色素的沉着，加重痘痕。光敏性食物有芹菜、莴苣、苋莱、荠菜、香菜等。

三、多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

四、保持心情舒畅，愉快。

五、保持肠道畅通。每日早上一杯柠檬蜂蜜水可以有效的帮助清理肠道、排除毒素。

：以上就是关于如何淡化痘痕的介绍，希望对您有所帮助，想要有所收获关键在于坚持!若是您想要治疗痘痕，则一定要选择正规医院进行专业的治疗，切莫盲目痘痕!